深圳信息网2月5日消息(梅丰社区 曾小梅)为了丰富社区居民的业余体育文化生活,增强居民的健康体魄,培养居民的兴趣爱好,同时促进居民的沟通交流与互动。2021年2月5日上午,梅丰社区党群服务中心为辖区内的居民举办“羽”乐无穷——梅丰社区羽毛球健身小组活动第4节。
本次小组活动共分为四小节,每小节分别设定了与主题相关的内容。在整个小组过程中,社工首先通过破冰互动,打破小组初期陌生尴尬的冷漠氛围,使组员互相认识,增加对方的熟悉感。然后社工带领小组成员进行热身运动;并与小组成员交流羽毛球拍护手胶缠绕的技巧、羽毛球场地握拍姿势以及发球姿势等。同时,组员们进行了随机的羽毛球单双打交流。通过羽毛球击打练习和组员之间不断互动,组员们兴致逐渐高涨,越来越热情,组员之间还相互指导对方的姿势,互动满满。最后在分享总结环节中,社工引导组员发表了参与这次活动的感受。
本次小组活动很好地为参与者们搭建了一个互动交流的平台,促进了他们对羽毛球运动的兴趣。在活动结束时,大家都感觉意犹未尽,还表示结束后还想和小伙伴们一起迈开步伐,挥动球拍。参与活动的尚先生说道:“以前不知道羽毛球都有那么多学问,之前还以为羽毛球就是偶尔锻炼一下身体的,这下子可涨知识了。居民珊珊表示“不但运动了,还有美照,感谢社区组织的羽毛球健身活动。”
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